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Attention départ des sorties parking des Associations

Côté Rugby

 Montagne 2019

Eté

Aneto 22 & 23 juin inscriptions closes

Séjour dans les Cévennes en juillet - inscriptions closes

Week end Linas de Broto les 30/31 aout et 1er septembre -inscriptions closes

Sorties sur la journée définies le vendredi soir au club

 

 

ACTIVITE MONTAGNOLS 

Niveau facile: dénivelé environ 600/700m, montée approximative 2 - 3h.

Départ :Séméac, parking des associations

Retour: vers 17h

Sorties septembre – octobre

Les sorties pourront être annulées ou modifiées en fonction de la météo

 

Date	Départ	Rando	Accompagnateurs
Jeudi 5/09	7h	Chemin de la mâture     en circuit	Gérard,  Michelle, JP
Jeudi 19/09	7h30	Tour de Lieusaube        en circuit	Gérard, Michelle, JP
Jeudi 3/10	7h30	Col d’Aoube, la Bonida en circuit	Gérard, Michelle, JP
Jeudi 17/10	7h	La Cristallère (vallée d'Aspe)	Gérard, Michelle, JP
Jeudi 31/10	7h	Gavarnie : Mourgat, Pahule, Tentes	Gérard, Michelle, JP

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Les sorties sont données à titre indicatif et sont modifiables en fonction de la météo.

Elles sont confirmées au plus tard la veille du départ

Quelques règles de vie commune

Encadrement :

Il sera assuré par  deux bénévoles de Séméac Evasion qui pourront refuser d’amener toutes personnes qui n’a pas les capacités de suivre le groupe ou dont l’équipement n’est pas conforme à une course en montagne.

 

Le déplacement du groupe : groupe unique et déplacement homogène du début à la fin de la course.

 

Inscriptions :

 Les adhérents (es) qui ont l’intention de participer à la sortie doivent se faire connaître auprès des accompagnants :  soit par internet, soit par téléphone au plus tard la veille de la sortie.

 

Equipement : PREVOIR SON CASSE CROUTE DE MIDI

• Bonnes chaussures de montagne
• Sac à dos avec vêtement chaud, imperméable, nourriture, boisson, barre énergétique

Assurances : Sortie club couverte par l’assurance de Séméac Evasion

Participation aux frais : 0,05€ par km et par personne. La distance sera donnée par les accompagnateurs.

 

CONTACTS : Michelle C : cauchy.mca@gmail.com                  06 10 82 40 78 

                                   Gérard H : gerard.huberdeau@orange.fr            06 38 13 01 41